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水静犹明右16.9-74.10保乳听我的医生说，三个月内要基本达到术前状态，不然恢复起来就比较恼火了。你都半年了，得天天坚持爬墙摸高，摸对侧耳朵。
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2017-05-22 17:18:21 有用(1)
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清馨16.11做操加爬墙，没有好办法，就是天天锻炼！
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2017-05-22 17:34:48 有用(1)
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红枫叶16.6---72.3虽然病名一样，但每个人的个体不一样。适量坚持运动是不会错的。
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2017-05-22 21:57:53 有用(1)
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梦雪我三个月没到 基本已经正常了 是因为我比较好动 每天早中晚爬墙做操！
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2017-05-22 16:17:19 有用(1)
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雷秋童16.1-74继续锻炼，会越来越好的
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2017-05-22 17:18:58 有用(0)
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wx_6536269328我放疗前和术前差不多，放疗后10天胳膊疼的就动不了
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2017-05-23 09:44:42 有用(0)
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开心的活着1坚持锻炼，慢慢会好的
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2017-05-23 09:50:24 有用(0)
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糖果（2016.1/1970.8）坚持锻炼！慢慢就恢复了
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2017-05-22 21:37:14 有用(0)
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颦颦除爬墙外，以肩膀为轴心，手臂向前向后轮流转圈，圈的大小以能忍受为止。效果很好
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2017-05-22 17:46:45 有用(0)
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一条鱼61.3-16继续爬墙。
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2017-05-23 04:56:15 有用(0)
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小草369我也是手术5个多月了，手臂酸痛
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2017-05-22 16:08:55 有用(0)
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女小强练习八段锦试试看
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2017-05-23 13:36:42 有用(0)
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健康你我爬墙加做操
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2017-05-22 16:13:39 有用(0)
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白色阳光慢慢就会好！
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2017-05-22 22:22:48 有用(0)
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wx_8882455160我术后半年了还没恢复到术前状态每次不敢太爬墙很了要不好几天胳膊都不舒服
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2017-05-22 20:59:51 有用(0)
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