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wx_2212409794我老婆从小吃素，为人和善，性格温柔，可是为什么还是得了乳腺癌？这个上面说的有些偏激，有些说的有道理，有很多说的有点过了，总而言之，我觉得我们的主治医师说的挺对的，吃你喜欢的，做你喜欢的，开心就好，把所有的事放在一边，别去争那些没有用的东西，过好自己的小家庭就行了。
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2017-05-08 20:27:21 有用(5)
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胖妈每天十个高尔夫球的量，四个蔬菜，三个水果，二个主食，一个肉，协和医院营养科主任于教授在养生堂说的
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2017-05-08 21:13:53 有用(4)
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紫月亮16.3-72.5还是少荤多素，我不赞同全素
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2017-05-08 21:29:56 有用(2)
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麦兜的女人不吃荤的貌似会头晕
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2017-05-08 21:30:32 有用(2)
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图图16－4－13／68－11适而可止吧！不过我以前吃的确是不健康现在慢慢的调整很多，早餐和中歺我是适当的吃荤的，晚歺就尽量不吃荤腥了，如果头天有聚会第二天荤的就省了，自己调整么，没有那么绝对的
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2017-05-08 22:29:12 有用(2)
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@光头强少荤多素，但不能全素吧
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2017-05-08 21:01:59 有用(2)
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无所畏惧刚刚看了，个人觉得说的有点极端了，荤素搭配，少肉多素。
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2017-05-08 21:04:15 有用(2)
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高华应该荤素搭配，只吃素营养肯定是不够的，我现在肉吃的比生病前少了，基本没忌口的。
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2017-05-08 20:02:07 有用(2)
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努力的兔子 17.1 76.1互助圈有些文章发的有点莫名其妙
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2017-05-08 20:03:40 有用(2)
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海薇一家之言
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2017-05-08 20:15:46 有用(1)
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不会水的鱼难道得了这个病还得学尼姑的生活方式吗？
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2017-05-08 21:25:32 有用(1)
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阳光灿烂13我身边就有好几个人十多年的，她们除保健品外，饮食上都没啥忌口的，肉和海鲜一直在吃，身体上一直好好的，要是不吃荤，全吃素营养也跟不上呀！主要饮食上多样化，蔬菜为主吧
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2017-05-09 11:25:21 有用(1)
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不惑之年3什么都适量 ，除了必须忌口的，饮食多元化，
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2017-05-08 21:36:22 有用(1)
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水静犹明右16.9-74.10保乳现在抗癌都是世界难题。文章里说的吃素就能抗癌不是太简单易行了？人类进化了一千万年了，也是荤素搭配的啊。如果真有人想全素，也可以试试。反正我做不到。
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2017-05-08 21:47:10 有用(1)
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红红的心长期素食没营养，适当的要吃点精肉还是需要的。
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2017-05-08 21:58:35 有用(1)
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薰衣草6我感觉食物应该多样化，都不是绝对的，荤素搭配，咱又不是逮到一个猛吃一顿饱的不行。肉和蛋我每周都吃，也知道鱼好，但有时不爱拾掇就相对差一些。
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2017-05-08 20:39:16 有用(1)
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晨曦旎旎2017.3.2-72我也懵了
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2017-05-08 22:07:49 有用(1)
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安吉17.2-81.4过几天你就忘记这个说法了
荤素搭配，适量适当，不乱吃垃圾食品，烧烤油炸。
荤素搭配，适量适当，不乱吃垃圾食品，烧烤油炸。举报
2017-05-08 20:50:05 有用(1)
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阿丽^_^我是一日无荤就犹如一日无魂
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2017-05-08 22:10:42 有用(1)
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回味1611－7903肉可戒，辣椒难戒
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2017-05-08 20:51:40 有用(1)
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杨柳依依春暖花开15.3-66.7多素少荤，营养才均衡，所有的事情都不是绝对的
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2017-05-09 06:39:34 有用(1)
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运动安康60.01~16.01营养怎么保证？我现在和正常人一样饮食，只是多注重新鲜果蔬，荤菜适量吃
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2017-05-08 20:54:30 有用(1)
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nnn16.7−88.12这上面说的吃肉就是在吃那啥，太恶心了，本来吃肉就少，搞得以后吃肉心里挺别扭的
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2017-05-08 22:27:27 有用(1)
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华子鱼试试以后素食
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2017-05-08 20:58:28 有用(1)
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hhbbyspa 74.2--15.6荤素搭配，营养均衡即可，天天吃肉的也没见都生病
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2017-05-09 08:53:56 有用(1)
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晏语轻轻粗茶淡饭，荤素搭配，营养均衡
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2017-05-08 22:38:41 有用(1)
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灿烂阳光.17.3--70.9两阳一阴太绝对了
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2017-05-08 19:53:29 有用(1)
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阿靖2017.1-80.2以前做过调研，有些患病的姐妹，不怎么吃肉的，这个说法有点偏颇了，我记得看过一个长寿的老太太，100多了，每天还要吃半碗回锅肉
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2017-05-09 06:03:23 有用(1)
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娜娜加油16.09-83.09我刚刚也看了，我觉得近几年我的饮食是比较健康的，素食多，荤食少，我可以好几天不吃肉，但是不能一天不吃蔬菜。所以我也挺懵的。
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2017-05-08 20:05:17 有用(1)
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wx_8573532831刚刚看过，有点绝对。但是提示还是不错的吧。多吃谷物，蔬菜，水果，肉吃白肉，红肉少吃。营养应该也是够的吧。我觉得能不能吃是关键，怎么做也是关键的。反正油炸的，烧烤的，腌制，多油多盐多糖的，我现在都不吃了。
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2017-05-08 20:07:47 有用(1)
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