放疗心得

放疗已结束一月有余，有些病友会问我放疗怎么样呀，要注意些什么呀，今天我就一一给大家列出来注意事项。 第一，白细胞，我放疗30次没有打过一支升白针，每天早上妈妈会帮我煮一碗五红汤（红枣，枸杞，红豆，花生，红糖可放或不放，我一般没有放），如果长期吃会腻的话，妈妈就把五红先蒸熟再放入搅拌机加水打碎，然后喝下去，我觉得这样口感更好。 第二，放疗的皮肤保护，我觉得没有很多技巧，就是忍，忍着不去抓，实在痒的不行就轻轻摸或者轻按，我的医生没有要我擦药之类的，到后面几次我不小心把腋窝擦了一下，结果破皮了，因此告诉姐妹们千万千万不要去擦或者碰水，以免受皮肉之苦，放疗几次之后，放疗部位会变红，周围还有一些黑点点，不用当心，放疗结束之后这些皮全部会脱落下来，我的到现在还在掉。 第三，喉咙的保护，我从放疗还没开始的时候就每天用甘草，菊花，枸杞泡水喝，一直坚持将近两月，喉咙没有不适，平时可以吃一些寒良性的水果，如梨子，甘蔗，荸荠（我们称马蹄）,放疗前还可以喝一口酸奶，这些都可以保护喉咙。 第四，放疗的饮食，在清淡营养的大原则下，一份肉类，两份蔬菜，一份杂粮，一份水果，这是基本的搭配，总之要保证营养，不要怕胖噢，这样才可以更加安全渡过放疗。 第五，放疗期间的运动，放疗会出现疲劳嗜睡的现象，身体允许的情况下每天坚持散步半小时和爬墙。 以上就啰嗦的说了一些，姐妹们，这些是我自己的心得和经验，不详之处敬请谅解，仅供参考噢[1f6