失眠

姐妹们,晚上失眠现象很严重,怎么改善?

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吃舒乐安定,先吃半片。
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2017-04-29 16:06:00
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吃中药调理一下
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2017-04-29 20:40:02
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最好中药调理一下。
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2017-04-29 17:02:10
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念诵药师经
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2017-04-29 19:20:25
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放松心情,运动
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2017-04-29 17:43:36
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运动
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2017-04-29 17:48:26
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失眠加一,经常晚上醒个好几次。愁得很
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2017-04-29 18:06:02
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运动、泡脚、头部按摩。我经常做,睡眠比较好。
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2017-04-29 19:59:54
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失眠一般都是心里压力大,放松心情
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2017-04-29 16:33:10
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我内分泌治疗前三个月失眠,三个月后慢慢好转
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2017-04-29 16:33:23
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