腿脚不方便,应该选择哪些有氧运动呢?

妈妈小细胞肺癌,现在正二期化疗,大夫还建议多做运动,可是妈妈多年膝盖半月板磨损,不能过多走路,哪位朋友有好的建议呢?

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你上网上查查甩手操、好好看看、她会叫你妈正确姿势的
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2017-04-22 13:00:06
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可以练练甩手功,找个空气好的地方,脚微开心无杂念晃动手臂就行。当然能走动还是要适当走走。
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2017-04-22 10:57:41
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我妈妈也是膝盖有毛病,不能多走路,借鉴一下你这里的办法
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2017-04-22 12:32:27
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太极是不是可以试试
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2017-04-22 10:37:51
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甩手操、把双手太平用力往下甩、甩5个、微微下蹲一下、试试
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2017-04-22 12:57:21
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