运动打卡
先做了十二分钟的keep课程,然后是4kg行走跑锻炼。兴许是keep的强度高于我当前的体质,后面的锻炼感觉很累。前面的两公里不到十五分钟搞定,后面两公里二十几分钟才溜达完。最后用keep进行八分钟放松。完美收官[胜利]



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2017-04-22 09:04:49 有用(0)
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2017-04-22 09:07:04 有用(0)
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误操作了!
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2017-04-22 09:07:41 有用(0)
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