苦恼

一个星期不上厕所,也没有什么不舒服,只是感觉便秘不好,毒素排不出来,然而 今早吃了一晚羊肉米线 感觉要吐吐不出来 真不好受 只能想想快乐的事情

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吃点麻仁润肠丸
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2017-04-20 10:26:25
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楼上姐妹说了很多吃的,还可以喝芝麻油。另外,走路走一字步,能促进肠胃蠕动。喝麻油和走一字步,对我效果非常好。另外,你便秘最近就不要吃羊肉了,羊肉热气的。
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2017-04-20 10:35:19
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多吃水果蔬菜,多喝水
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2017-04-20 10:10:31
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刚化疗完,这几天便秘,正在和便秘做斗争,多喝水,多吃粗纤维水果疏菜
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2017-04-20 10:15:31
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吃点火龙果,我化疗的时候四天不排便,去医院医生让我多吃点火龙果,吃完第二天就排了
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2017-04-20 10:15:37
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吃点酸奶
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2017-04-20 10:18:37
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多吃水果和蔬菜
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2017-04-20 10:21:40
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如果便秘的厉害,吃乳果糖口服液,效果杠杠滴!
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2017-04-20 13:32:04
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用开塞露
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2017-04-20 10:25:44
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时间久了,需要借助一点药物吧?
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2017-04-20 13:34:07
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让医生开点通便的药,
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2017-04-20 10:27:24
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多吃蔬菜水果、粗粮。你尝试下不要吃白米、白面,全部用粗粮替代。另外保证一定的运动量,慢慢调理回来。我以前大便很不正常,现在已经很正常了。
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2017-04-20 12:35:32
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空腹吃蔬果汁。
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2017-04-20 10:41:10
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开塞露,几分钟搞定。
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2017-04-20 20:46:05
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便秘期间不适合吃羊肉的,吃些容易消化的,多吃水果。
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2017-04-20 10:45:13
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红肉的火龙果对改善便秘有很好的效果
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2017-04-20 10:51:18
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羊肉会上火,便秘不能吃了。多吃点红心火龙果,多吃青菜
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2017-04-20 11:16:57
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便秘吃芹菜,红薯
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2017-04-20 11:39:19
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火龙果,猕猴桃,梨,香蕉,酸奶试试
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2017-04-20 15:43:53
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