吃东西

以前总侥幸自己没事，没长过什么斑。昨天发帖子晚餐吃了菠菜，接着有网友指出来上不能吃。我仔细看了觅健上的知识，真是不能吃。出了身冷汗。心想如果我听话，好好控制，是不是病情会更好呢？平常总是有点尿蛋白高。
昨天晚上把觅健上的能吃不能吃全都写在了小本子上，严格注意。希望我与朋友们的身体都是走在向着健康的路上。