科普：慢性焦虑症

自从去年底家母查出肺癌复发扩散转移以来，我自己整日焦虑不安，不是担心骨转到腰椎造成截瘫就是担心脑转压迫神经出大问题，同时又被各种检查结果和医生的说法考验着，不断刷新自己的心里承受能力，期间更是出现了肠胃不适等实际症状，也基本上没断过药吧。后来偶然发现了一篇关于慢性焦虑症的文章，越看越觉得自己能对号入座了。我只想说，至亲的人不幸患了癌症，作为我们最应该的是保持清醒和镇定，更要好好爱惜自己的身体，舒缓心情，只有这样才能更好地去照顾癌症病人，去为她们拿主意、想办法、跑医院、做治疗，千万不能自乱阵脚自我加压，更不能胡思乱想惴惴不安。在觅健里面经常翻看网友的帖子，也发现有很多跟我表现很像的亲属们，在此友情提醒一下各位亲们，一定首先保重好自己的身体，这样才能更好地照顾家人。下面是关于慢性焦虑症的具体描述，大家共同学习了解一下：慢性焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气。常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。患者常常会担忧自己的未来，担心自己的亲人、财产、健康等。