5年生存率翻一倍！这种抗癌方式让前列腺癌患者走向长生存！

泌尿肿瘤康复君

来源:觅健 2024-05-22 19:00:00

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人生来孤独，却渴望拥抱相似的灵魂。

——泰戈尔《飞鸟集》

根据南京癌友康复协会的一项调查报告，癌症患者在5年生存期内，群体抗癌的生存率（71%）显著高于个体抗癌（35%）^[1]。

近年来，南通、深圳和广州等地区进行的大样本流行病学调查显示，参与抗癌非正规团体活动的近3万名肿瘤患者，其5年生存率高达70%以上。

中国抗癌协会癌症康复会在2014-2015年对17个城市的癌症康复组织中的癌症患者进行了生存质量状况调查。调查结果显示，经常参加癌症康复组织活动的患者的生存质量远高于那些待在家中的患者，无论其家人是否经常陪伴。相反，较少参加团体活动的患者比常参加活动的患者死亡率高出两倍^[2]。

人作为社会性动物，在群体中所能获得的心理支持是医学无法替代的。

自救

面对任何可能危及生命的疾病，都会让人感受到深深的孤独。特别是被诊断为癌症后，患者不仅被迫与原有的生活圈子和工作团队割席，与同事之间的关系逐渐疏远，而且在大部分时间中，患者只能留在家中，家属和朋友都有自身的工作和生活交际，难以做到时刻陪伴在身旁。即使在身边安慰，也很难真正地感同身受，理解内心的煎熬。

图片来源：摄图网

当患者独自面对抗癌挑战时，往往会感受到巨大的心理落差。

心理因素对预后的影响

一方面，患者可能会经历慢性应激反应，导致体内炎症水平升高。持续的低度炎症环境已被证实能够促进肿瘤的生长和扩散^[3]。

另一方面，负面情绪的影响可能导致神经内分泌系统的变化，从而抑制免疫监视功能。这使得机体难以有效地识别和消灭残留的癌细胞，从而增加了复发的风险^[3]。

互救

美国斯坦福大学与加利福尼亚大学联合在伯克利进行了一项相关研究，其结果显示：接受集体心理治疗并获得情感和社会关注与支持的患者，其生存时间比个体抗癌的患者延长了两倍。

纸上得来终觉浅。仅仅通过阅读医生的案例分析、文献或科普文章，我们可能无法充分了解这种治疗方式是否适用于自己，或者某种药物是否对自己有效。

而群体治疗可以为患者提供了一个共同的平台，让大家能够分享病情、提供最新信息、交流经验并吸取教训，从而提高求医和用药水平。在这里，不存在社会身份的落差感，也拉近了人与人之间心灵的距离。此外，关于护理和其他生活注意事项，也可以多听取患友们传授的经验，尤其是新确诊的患友可获得老患友的经验分享和鼓励支持^[4]。

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在我们的前列腺癌康复圈中，有数千名患者每日相互讨论、分析病情、彼此关心。据科普君了解，许多患者在彼此交流的过程中重拾了治疗希望，并取得了较好的治疗效果。

群体抗癌3大要点，带你走向长生存之路

NO.1

走出家门

许多人在得知自己患癌后，感觉天都塌了，陷入深深的抑郁情绪。不愿意与他人交流，对世事感到不公，封闭自己的内心，甚至都不再走出家门。

然而，群体抗癌的理念倡导我们与患友们及家属们一起走出家门，拥抱自然。通过参与大自然中的康复活动，我们可以与亲切的患友和关爱的家人一起运动或游戏，感受自然的美好，体味爱的力量。这样的活动不仅能够减轻患者的精神压力，还能够促进身心健康的恢复。

NO.2

与家人在一起

家人的爱永远是最无私的，也是支撑我们积极治疗的坚强后盾。在群体抗癌的过程中，家属的参与是不可或缺的一环，一个优秀的抗癌战士背后，必然有几位理性、乐观的家属给予他们坚定的支持。通过参与群体抗癌，家属和患者都能在心理上得到调整，获得各种宝贵的经验，让一家人的爱与力量凝聚成一股绳，共同与癌症抗争。