#抗癌日记#需要少吃多运动，需要爱

昨天今天早上起床都发现自己眼睛肿，难道是克唑替尼导致的水肿？无意间发现老爸眼睛也见肿，再看儿子，也有一点点肿……哦，看来不是，大概跟这两天入伏、下雨或者饮食、睡眠有关吧？这人啊，跟大自然之间的联系真是非常的紧密，远比我认识了解到的多得多。所以，更应该顺应自然规律，学点中医养生。

今天看了一则关于升酮饮食的文章，说是可以饿死癌细胞，这与我们传统五谷为养的饮食习惯背道而驰。之前我同事给我推荐过，但我不以为然，吃什么最后不都转化为葡萄糖被人体吸收吗？癌细胞饿死了，正常细胞不饿呀？今天再看，似乎也有点道理，肿瘤细胞和正常细胞是不同的，一是需糖量大，二是不能被酮保护，需要控制好度，补充大量营养素才能达到目的。我想，这个不能轻易尝试，实话说我以前就是很少吃主食的，吃得多，血脂高，最近吃得比较素，血脂还正常了……不适合我，还是学中医养生吧。如果降低血糖水平有用，那么就多运动，少吃升糖指数高的食物。

今天下了一天的雨，呆家里画了会儿画，光线不行，干脆淘宝。给儿子买了泳衣和假水，都是应他的要求，泳衣要连体带帽的，我讲半天分体的好处，他都不改初衷，因为没有体验过，呵呵，小孩都这样吧？假水要马尔代夫色，我真长知识了。我不明白他为什么喜欢假水，他反问我：小时候没玩过？没玩过那玩啥？手机？平板？电视也不让看？那你高兴吗？是啊，我高兴吗？跟玩具其实没多大关系，好像没什么高兴也没什么不高兴，我的性格就是这样，被塑造成沉稳安静的样子。其实是不敢高兴，那会被家长说成狗肚子里装不了半两香油；也不敢不高兴，那就成了：你甩脸子给谁看？……IUV，我得去练练密码，去安慰一下内心的小孩。又接触了一本新书《爱的密码》，刚开篇。

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