治疗密码2

能量是这最后的领域，是治疗的最终形式。我们此前从不知道阳光也能治病。

超越“症状优先”

主流医生是通过手术和药物治疗，而理疗师是通过草药、矿物质和维生素提高人体免疫力来治病。

如果所有的问题都能找到一个病根，那岂不是一件很奇妙的事情吗？

秘密之一

疾病和病痛的共同根源

那就是，几乎所有的健康问题都来源于同一个东西——压力！

90%的健康问题都与压力有关，95%以上的疾病都与压力有关。

任何让你感觉到受挫、愤怒、焦虑等情感上的不舒服，都会产生压力，而且人与人之间感受到的压力是不同的。

美国2004年有一篇封面文章《头脑与身体的新科学》，文章讲的是“宽容和健康”、“压力与不育”、“心脏病新解”等。

压力是高血压的一大成因。管理压力，管理疾病。

体内的压力究竟是什么？

压力是什么？是账单？是和邻居吵架？工作不顺利？是的，这些都会让人感受到压力。

但是，这种具体的压力和能致病的生理压力之间却又着非常显著的不同。

生理压力，简单说，就是我们的神经系统失衡了。

我们可以将中枢神经系统比做一辆车。如果你踩住油门不放，最后可能撞坏东西。与此类似，如果你一直踩住刹车不放，最后也会弄坏某样东西。

车辆的设计理念就是要让油门和刹车适度地、协调的工作。中枢神经系统就是这个道理。

交感神经系统如同油门，让身体活跃；副交感神经系统就是刹车，让身体放慢。

自主神经系统占了系统中相当大的一部分。

“自主”的意思等同于“自动”，因为无须我们用脑子去想，它会自动运行。

事实上，身体上99.99%的事情都是由自主神经系统在掌管的。

每秒钟都会有上万亿个信息单位流向大脑，而我们能意识到的只是其中的一万个。

比如说，你不会去想着午餐吃下的食物要在小肠中消化，你不会想着把它移到大肠中排泄掉。你不会想着加些淀粉酶去分解淀粉，加些胰岛素去应对体内过量的糖分……如此等等。我还可以举出好多例子。你应该明白我的意思了。

你身体发生的几乎所有事情，包括毛发生长等都是自动进行的，完全不用你去想。

这难道不神奇吗？如果什么都要你去想，那一天24小时加在一起都不够用。

平衡与否是关键，而且非常关键。

副交感神经系统（刹车）主管的就是生长、治疗、保养。大部分身体自动进行的事情，都由它来指挥。

交感神经系统（油门），用到它的情况少得多。身体异常情况下会用到它。它被我们称为“战斗或逃跑”系统。

也就是报警，起到关键时刻救命的作用。

当我们进入“战斗或逃跑”状态时，也就是紧张状态时，会有许多变化产生。血液流动会彻底改变：储备血液不会流到胃中消化食物，不会流到大脑中去创造性思考，更不会流到肾脏和肝脏中去。

大量的血液会流向肌肉，因为你的身体认为，接下来的事要么就是奋力战斗，要么就是快速逃跑，没有什么比这更重要了。

所以你此时不需要消化肠道中的食物，不需要用肝脏来分解毒素，不需要去平衡肾脏中的电解质，不需要创造性地思考，因为，如果接下来的几分钟你无法存活下来，那以上那些都没意义了。

所有这些变化，都是自动进行的。