正月初五是一个具有多重习俗含义的重要日子，但其宗旨均意在“破除”，意味着在初五这一天完完整整地结束过年的事宜，一切回到除夕前的生活，期待新一年的美好生活。

时间过的好快这就初五迎财神了，三仟的退休工资，估计这辈子财神不会眷顾我了，知足常乐，希望我的2026平安健康，顺顺利利的开心度过

旅游回来了。今中午在家做了个菠菜鸡蛋汤，（忘记拍照了）原来有轻度的贫血，菠菜含铁，所以有吃菠菜的习惯（其实植物铁不如动物铁容易吸收）。也从觅吉能不能吃查询了，不管哪种做法，都是先焯水后再做，把草酸先焯

爱好游泳，游了大概快二十年了，即使是2020年疫情，也没有中断太长时间，这次一场大病，一年多没游泳了，最后一次游泳还是24年11月了，那以后就一直身体不适，不断感冒，食欲不振，体重下降，乏力倦怠，不知

春节鱼肉吃多了，还是喜欢吃凉拌菜～凉拌豆腐皮

哈哈，我是不是要挨揍啦

山西人的家常菜通常以面食为主，烩菜，西红柿酱为辅。一周之内，有时会吃大米，鱼，凉拌菜，替换大米。今天和觅吉学习了乳腺癌患者可适量吃猪肉和猪肚，猪肚建议没吃不超过150克，每周不超过2次。以煮食为主。

过年这几天吃的都比较腻。今天破五饺子，鱼，菜又好几个。餐后水果拼盘搭配：

海胆清洗干净，开壳后去除内脏，将一个鸡蛋打入海胆内，加少许盐和温水搅匀，大火蒸8分钟即可。

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山西人的家常菜通常以面食为主，烩菜，西红柿酱为辅。一周之内，有时会吃大米，鱼，凉拌菜，替换大米。今天和觅吉学习了乳腺癌患者可适量吃猪肉和猪肚，猪肚建议没吃不超过150克，每周不超过2次。以煮食为主。

过年这几天吃的都比较腻。今天破五饺子，鱼，菜又好几个。餐后水果拼盘搭配：

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