抗癌路漫漫，那些与癌战斗的抗癌明星们究竟是怎么做到的？今天，我们分享5位乳腺癌患者的抗癌经验，希望给各位病友们一点力量！肖于（化名）是一位前媒体人，在一次单位体检中意外查出乳腺癌。即将面临手术，她不明白自己的人生是否就此开始倒计时，没人告诉她答案。“妈妈，你生病了，会不会死？”年幼的女儿问了肖于这样一个问题，这让肖于分外难过，也让她更加坚定地决定好好治疗，好好活着，陪伴女儿长大。肖于曾说：
“我曾以怨毒的心情，嫉恨这世界上所有幸福的人。但现在，我已经不需要任何抱怨了，我唯一需要的只有治疗，为了活下去的治疗。”
而今，肖于治疗结束已经6年多，平安度过复发期。在治疗期间，她把自己的抗癌经历写成一本书《都是好时光》。她用文字告诉我们，命运向她虚晃一枪，在医生和家人的帮助下，她战胜乳腺癌获得新生，每一天都是赚的，每一天都是好时光。
2009年确诊乳腺癌的马老师，术后一年就出现骨转移，化疗后疗效不佳，免疫系统遭受严重破坏，生命仿佛一眼就能望到头。可是马老师不肯放弃，在主治医师的推荐下联系到肿瘤微创靶向治疗专家姚波教授。姚波教授为马老师制定了精准消瘤治疗方案，使马老师的肿瘤在治疗作用下逐渐萎缩，得到有效控制。同时遵照医嘱按时复查，1年、2年、3年......至今已经11年，复查时肿瘤也没有发生复发转移。马老师如今已经完全如健康人一样，气质不减当年。面对这样的奇迹，马老师内心无比感激：“当时我的病情特别严重，全身骨转移，别的医院都放弃治疗了。多亏我爱人的支持，坚持要我好好治疗，别放弃，不然也不会有今天的奇迹。”
47岁的吴敏如今根本看不出是位癌症患者，每天早睡早起，闲时就到河边散步。其实，她已经与乳腺癌抗争10年了。在经历手术、化疗后，正式开启内分泌药治疗。刚开始，主治医生告诉她，需要吃5年的药物。刚开始吃时，饱受潮热、失眠等副作用的折磨，慢慢地身体逐渐适应后，症状才不那么难受。吃满5年后，医生又建议她再吃5年，以降低复发风险。为了活命，吴敏依然决定再吃5年。“乳腺癌不可怕，只要活着，再苦再难终将成为过去。”
任谁也想不到，这位笑容满面、头脑清晰、行走矫健的缪怀恩居然抗癌40多年不复发。年轻时，缪老太是一位人民教师，带着毕业班，各个科目都教。上医院一查，右乳竟然是乳腺癌，更可怕的是，已经出现7颗淋巴结转移。手术切除后，医生说：“癌症康复的功夫，关键还是在术后。”缪老太始终记着这句话，决心与乳腺癌开始一场漫长的战争。“放化疗时，我主要是吃鸭蛋、猪肉补充营养。平时吃饭不要吃得过多、过饿，多以蔬菜为主。少吃甜食，适当地吃水果，以保证大便通畅。”
一份豁达的好心态，事半功倍。缪老太有个特殊的习惯，就是每天有空就会拿镜子照照自己，看看自己的脸色好坏。照照镜子，告诉自己始终保持一个好心态，要成为抗癌明星、勇士。除此之外，缪老太认为，精神状态好，大家才会喜欢和你做朋友，和朋友们一起唱歌、写信、练习太极拳，整个人都放松了。正是凭着这些秘诀，缪怀恩如今已经是位名副其实的“抗癌明星”了。卢文婉老人是一位小学老师，1964年被查出患上乳腺癌，而且癌细胞已经全身扩散。家人都已经替她安排好后事了，她却不忍抛下丈夫、孩子和学生们，恳请医生救救她。当时的医生为她制定了“扩大根治”的方案，手术切除的也很成功。一晃50多年过去，同病房6名患者早已去世，而卢文婉却能存活至今，她的康复秘诀就是心情愉快。“一定要保持心情愉快，同时要吃得清淡一些，蔬菜要多吃，肉要少吃带你。最重要的是，要配合医生的治疗，严格遵从医生的嘱咐。”
