带癌生活半个世纪老人的45条治癌格言！


90岁的雷吉娜·布瑞特（Regina Brett）是一位让人敬佩的老人。她6岁就做了修女，21岁成为未婚妈妈，30岁大学毕业，40岁遇到自己的真命天子——这是她人生最幸福的时候。

然而在41岁时，她被查出乳腺癌。那一年，写下了45条人生格言，照着这些标准要求自己，努力做一个生理和心理上都健康的人。带癌生活快半个世纪的她，不仅度过了初期因癌症带来的黑暗，更是激励了无数人，尤其是同样的癌症患者，雷吉娜·布瑞特帮助他们积极面对人生，迎接幸福生活。

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图片来源：网络（侵删）

45条人生格言，不同人有不同感悟


1、生活就像一个礼物，虽然不像那些扎着蝴蝶结的礼物那样看起来华丽精致，但它依旧是个礼物。

2、不要太把自己当成一回事，别人也并不会把你当回事。

3、生活经常是很不公平的，但不要忽略它的美好。

4、人生是短暂的，不要把时间浪费在憎恨上。

5、如果有顾虑，就先迈出下一小步试试。

6、不要一直想着让别人认同你的所有想法，这个世界本来就是求同存异的。

7、每个月都记得要还信用卡账单。

8、存钱吧，从你领到第一笔工资开始，最好就要为退休后做打算。

9、不要沉湎在过去，更不要让自己的过去影响到未来。

10、在难过的时候可以向朋友倾诉，不要总是自己暗自流泪。

11、遇上想吃的东西就吃，抗拒是徒劳的。

12、没关系，可以让孩子们看到你伤心难过的样子。

13、如果你现在坚定不移，那么你就能度过一切。

14、不要拿自己的生活去和别人做比较，你并不知道他们真实的生活究竟是什么样子的。

15、作家一直在写作，如果你想要成为一个作家，就必须练习写作。

16、如果你谈恋爱的时候不敢将其公开，也许你一开始就不应该谈这段恋爱。

17、拥有一个快乐的童年时光永远也不晚，但是如果你想再次拥有童年般的趣味，那只能靠你自己。

18、人生是很短暂的，要么让自己忙碌的生活，要么让自己忙碌的死去，但千万不要把时间浪费在自怨自艾上。

19、如果你有一个挚爱的对象，千万不要轻易放弃对方。

20、吃好吃的食物，穿好看的衣服，用喜欢的物品。不要等到特殊场合才拿出来，其实每一天都是特殊的。

21、好好准备，然后随波逐流。

22、如果你现在坚定不移，那么你就能度过一切。

23、每次面对所谓的“灾难”的时候，都问问自己：“五年之后，这还算事么？”

24、不要在乎别人是怎么看你的，因为那不关你的事。

25、想要古灵精怪就趁现在，不到等老了以后才想起来穿大红大绿的。

26、没人能控制你是否高兴，只有你自己可以。

27、原谅所有人，所有事。

28、时间几乎可以至于所有的事情，给时间一点时间。

29、不管一个方案现在看来是好还是坏，随着时间的推移人们的看法总会改变的。

30、你生病的时候工作不会照顾你，但是你的朋友会，所以要和他们保持联系。

31、如果我们都把自己的问题亮出来，当看到别人的问题后，我们会很庆幸自己的仅仅是面对自己的问题而已。

32、不要怕衰老，因为那比早死好。

33、你的孩子只有一个童年，所以尽你所能的让它变得难忘。

34、相信奇迹会发生。

35、像歌里唱的一样，杀不死你的真的可以让你变得更强壮。

36、每天都出去转转，奇迹说不定就在哪等着你。

37、不要做生活的旁听生，参与进来，尽力而为。

38、不管你感觉有多糟，起床！打扮好！去奋斗！

39、最终最重要的是你爱过。

40、深呼吸可以帮助平复心情。

41、如果你不要求，那你就得不到。

42、嫉妒是浪费时间，你已经拥有你所需要的了。

43、现在才刚开始，好戏还在后面呢。

44、学会认输。

45、把所有没用的，不漂亮的，不快乐的东西都扔掉。

低成本抗癌：拥有好心态


有多项研究认为，人体的免疫系统和情绪有着特殊的关系，帮助癌症患者建立良好的心态对他们的癌症治疗有帮助。就目前而言，在肿瘤的治疗标准里，患者的心态还是容易被忽视。


斯坦福大学心理学家Alia Crum博士说，“癌症不仅仅是一种身体上的疾病，我们应该同时努力为疾病的心理和社会后果提供同样精准的治疗。良好的心态，是抗癌的秘密武器。”

有些人认为他们的癌症就像是“唤醒电话”。让他们重新学会享受生活中的小事的美好。有的患者可能去了他们从未去过的地方；有的患者完成了他们已经开始但却搁置的事情；有的患者有了更多时间与朋友和家人在一起；有的患者甚至修补了破裂的关系。

这是患病带给我们的好的情绪，起初可能很难，但如果癌症已经来临，可以在生活中找到快乐。关注每天做的让你微笑的事情。它们可以像喝一杯好咖啡或与朋友聊天一样简单。


责任编辑：觅健互助君
封面图片来源：摄图网
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