没有科学证据证明复合维生素能促进心脏健康

根据相关研究的综合荟萃分析综述，服用多种维生素/矿物质（MVM）补充剂不能预防心血管疾病引起的心肌梗塞，中风或死亡。

“带回家的信息很简单：没有科学证据表明MVM补充剂可以促进心血管健康。我们希望我们的论文有助于解决MVM用于预防心血管疾病的争议，”主要作者Joonseok Kim，医学博士，阿拉巴马大学医学博士伯明翰告诉theheart.org |Medscape心脏病学。

该研究于2018年7月10日在线发表于Circulation：Cardiovascular Quality and Outcomes。

“近一半的美国成年人服用维生素和矿物质补充剂，但几乎没有任何好处，”医学博士JoAnn Manson说，他没有参与这项研究，也是预防医学主任，布莱根妇女医院和医学教授。 ，哈佛医学院，都在马萨诸塞州的波士顿。

多种维生素补充剂永远不会替代健康均衡的饮食。JoAnn Manson博士

“关于多种维生素和心血管疾病，具体而言，无论是观察性研究还是随机临床试验都未证明对原发性或继发性预防有明显益处，”Manson告诉theheart.orgMedscape心脏病学。

“重要的是，临床医生应该向患者强调，多种维生素补充剂永远不会替代健康均衡的饮食，这些饮食对血管健康有许多有益成分。此外，食物中的微量营养素通常比补充剂更好地被身体吸收， “她建议道。

Kim及其同事对超过200万成人（平均年龄57.8岁）的18项研究进行了系统评价和荟萃分析，平均随访时间为11。6年。11项研究来自美国，4项来自欧洲，3项来自日本。只有5项研究规定了MVM补充剂的剂量和类型。

研究者报告说，总体而言，MVM补充剂使用与心血管疾病（CVD）死亡率之间没有关联。

表。MVM补充和结果风险

Cite this article: No Scientific Proof That Multivitamins Promote Heart Health -Medscape-Jul10,2018.