手机不能放枕头边，因为有辐射会长肿瘤？

　　在漫长的夜晚，许多人习惯在睡前玩手机。无论是沉浸在游戏中，还是追剧追小说，或只是享受闲暇时光，当感到疲倦时，他们往往将手机放在床头充电。然而，这种习惯也引发了一些担忧：

　　- 手机放在枕头边会不会诱发脑瘤?

　　- 手机电量不足时，辐射会不会激增?

　　- 充电时继续使用手机是否会对智力产生不良影响?

　　手机放枕头边是否会增加脑瘤风险?

　　西班牙巴塞罗那环境流行病学研究中心的一项研究表明，虽然日常使用手机不会显著提升脑肿瘤的风险，但频繁使用手机可能会使脑膜瘤的风险增加2.01倍，神经胶质瘤的风险增加1.91倍。同时，瑞典的癌症专家莱纳特·哈德尔发现，使用手机超过25年的人，患胶质瘤的风险是那些使用手机不到一年的人的三倍。

　　这是否意味着使用手机就必然会导致脑瘤呢?实际上，现有研究结果表明，长时间使用手机可能会增加脑肿瘤的风险，手机辐射被视为可能的致癌因素，但尚未明确手机辐射与癌症之间的直接因果关系。此外，美国食品和药品管理局也声明，手机辐射与包括癌症在内的健康问题并无直接关联。北京航空航天大学物理学院的博士张小甜指出，世界卫生组织将手机辐射产生的“射频电磁波”归类为2B类致癌物，这意味着这些辐射对人类可能具有致癌性，但现有证据尚不足以证明其明确的致癌作用。因此，手机辐射与癌症之间的关系仍然模糊，并没有确凿的因果链。

　　手机还能放床头吗?

　　尽管手机辐射非常低，目前没有证据表明其会引发癌症，但仍不建议将手机放在床头，主要有以下原因：

　　1. 容易熬夜

　　手机放在枕边容易随时拿取，这可能增加熬夜的风险。熬夜不仅影响睡眠质量，还可能增加心脏疾病的风险，甚至导致记忆力下降等问题。

　　2. 防手机爆炸

　　在夜间将手机放在床头充电存在潜在的安全风险，比如手机可能发生爆炸等意外。新闻曾报道过一起因手机充电器爆炸而导致眼睛受伤的事件。

　　为了更安全地使用手机，建议采取以下措施：

　　1. 将手机放置在1.5米外

　　研究显示，当手机距离使用者1.5米时，辐射影响几乎可以忽略不计。这个距离还能帮助你避免因沉迷手机而耽误睡眠时间。

　　2. 避免边充电边玩手机

　　边充电边使用手机时，手机处于运行状态，电池容易发热，增加了发生爆炸的风险。

　　3. 避免长时间使用手机

　　长时间使用手机会导致手机发热，并可能造成视觉疲劳。建议每隔半小时暂停使用手机，向远处看10分钟，以保护眼睛及手机。如果需要进行长时间通话，可以轮换左右耳接听，避免单侧耳朵过度受压。 你平时会把手机放在枕边充电吗?(来源于：妇产医生马良坤)