对付免疫力下降的问题

   在康复十年的期间，我最大的问题就是，免疫力时不时的下降，这个问题一直困扰着我，多数情况是因为睡眠不好下降，还有不能出一点点劳动力，比如拎东西超过五斤，比如稍微多做点家务活，（其实就是难得做点家务而已）还有运动时间的把控，稍不留神就会影响我的免疫力，虽然我的身体感觉是越来越好，这次复查白细胞也达到生病前的数值了，但前几天人又没劲了不想动了，口腔里的小白点又出现了，我知道这是免疫力又下降了，于是去医院开处方，胸腺法新打起来，这就是我对付免疫力下降的办法了。我觉得对于免疫力提升，运动虽然有点效果，关键还是要靠药物来干预。