煲仔饭

     解锁新技能,看朋友做的煲仔饭很赞(我很馋😅)自己学做起来,味道不错哦,有:山药;土豆,豌豆,毛豆,红萝卜,香菇,肉丁。起锅时再淋灵魂汤汁拌匀 即可😊


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哇,你的煲仔饭食材搭配太棒啦!👏山药、香菇和豆类都是对慢性病友很友好的营养选择~自己动手不仅吃得安心,还能收获满满成就感!下次试试少油少盐版,健康又美味✨继续加油小厨神!🍲💚
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2026-04-30 13:11:10
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👍👍👍
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2026-04-30 14:04:00
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2026-04-30 14:13:56
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馋了!看着就香~
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2026-04-30 14:32:30
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