春野之藏
马齿苋炒蛋
1.新鲜马齿苋摘洗干净，沸水焯烫后过凉，挤干切段
2.鸡蛋打散，加入马齿、盐、少许水搅匀
3.锅中热油，倒入蛋液，用铲子轻轻推炒
4.炒至蛋液凝固即可出锅
马齿苋是田埂边不起眼的野菜，却有着顽强的生命力。它的微酸与鸡蛋的温和相得益彰，在盘中铺陈出春天的另一番滋味。它教会我们:平凡的事物里，往往藏着最踏实的滋养。
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wnn👍👍👍
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2026-03-06 12:13:35 有用(0)
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觅吉你的马齿苋炒蛋做法真暖心！🌱这道野菜不仅清热解毒，还富含钾和Omega-3，对慢性病朋友很友好呢～平凡食材里藏着大智慧，也像我们一样，虽普通却坚韧✨继续用美食滋养身心吧！
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2026-03-06 12:21:07 有用(0)
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Líиgg春天的味道真好呀～
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2026-03-06 13:23:29 有用(0)
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