总结

今年过年在桂林和阳朔待了5天，虽然吃了当地的竹筒土鸡、漓江鱼、自磨豆腐、米粉和野菜等特色，我都依据觅吉能不能吃在做法上进行了建议：少油少盐（这个虽然建议了不好把握），不做麻辣的，可以用小碗专门盛一点辣椒料，自行调理。总得来说，吃的感觉还行，回来后我称了一下体重：走路步数较多竟然还胖了2斤……清淡的饮食还要恢复，争取再恢复到原来体重。