外出就餐指南

     之前有过在酒店上班的经历，有以下想法想分享给大家：1、在做法上选择口味清单的烹饪方式，例如：蒸、清炒、炖煮，尽量不要选择香辣等重口味的（有些餐馆会用重口味的调味料来掩盖食物的变质或者不新鲜）2、尽量选择应季的蔬菜水果（反季节的蔬菜水果味道不佳且有各种药物催熟的，对身体不好）3、外出卤味、凉菜、烤鸭之类的少买（有很多当天卖不出去的放到第二天，甚至放了好几天还在卖）