乳腺癌治疗后皮肤“受伤”，护肤产品又不敢乱用？这篇文章消除你的顾虑

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术后最让姐妹们揪心的，非上肢淋巴水肿莫属。它不仅会让肢体活动受限，还会因为淋巴回流障碍，让皮肤出现增厚、角化过度、乳头瘤病、褶皱加深等情况，大大增加皮肤感染的风险。

刚结束手术的姐妹们，预防淋巴水肿和保护皮肤要两手抓。每天进行皮肤检查很关键，可以测量臂围、触摸皮肤紧张程度，仔细观察手臂皮肤的变化^[1]。清洁皮肤时，选择沐浴油或温和的沐浴乳，既能清洁又能保留皮肤水分。选择专门为术后敏感肌肤研发的沐浴乳，采用了天然温和的配方，不添加酒精、香精等刺激性成分，能在清洁皮肤的同时，最大程度减少对皮肤的刺激，非常适合咱们乳腺癌术后姐妹使用。

沐浴后，及时涂抹保湿乳液，防止水分丢失。使用质地轻盈，容易吸收，富含多种植物精华和保湿因子的保湿乳液，能够深入肌肤底层，为皮肤补充水分和营养，形成一层保护膜，有效锁住水分，让皮肤时刻保持水润状态。

图源：摄图网

化疗期间，各种皮肤不良反应可能会找上门，像化疗药物外渗、不良反应、输液装置诱发皮肤敏感等，都可能引发指甲改变、皮肤黏膜色素沉着、黏膜炎、过敏反应、皮肤烫伤样损伤等问题。秋冬季节皮肤本就容易干燥起皮，这会加重化疗后的皮肤损伤，所以皮肤护理要点一定要尽早实践起来^[2]。

化疗期间优先用长袖衣物、帽子、遮阳伞等进行物理防晒，避开紫外线高峰期出门，必要时涂少量防晒乳液。这里要提醒姐妹们，选择防晒乳液时也要注意成分，尽量选择温和不刺激的产品。

使用紫杉醇时最容易发生皮疹，要是皮肤出现界限清楚的红疹，瘙痒、灼热感明显，甚至泛红、脱皮、水疱等情况，可以先局部冷敷，再在医生指导下使用类固醇软膏治疗，日常穿宽松、纯棉衣物减少摩擦。

放射治疗的靶向性较低，电离辐射会伤害病灶周围的正常皮肤，造成皮肤红斑、水泡、肿胀等情况。秋冬衣物贴身，皮肤保护不当会加重放疗后的皮肤反应，增加护理难度^[4]。

秋冬季节需要放疗的患者，日常衣物以宽松棉质为主，避免磨损皮肤，保持皮肤干燥清洁。接受放疗前可以和放射科医生沟通，询问是否能用皮肤保护剂减少皮肤损伤。可以使用专业的皮肤保护剂，在皮肤表面形成一层透明的保护膜，有效阻挡电离辐射对皮肤的伤害，同时还能滋养皮肤，增强皮肤的抵抗力。

最后，互助君把冬天皮肤护理的要点总结一下：温和清洁、加强保湿、少用或不用功效性护肤产品和美容项目、做好防晒。如果治疗期间出现皮肤问题，别自行用药或信“偏方”，尽快去皮肤科就诊才是最安全的。

最后，如果懒得做太多攻略，不如直接看看我们不少乳腺癌姐妹都在用润百颜的玻尿酸屏障调理面霜。

它的成分很贴合咱们皮肤的原生皮脂结构，含复合神经酰胺、胆固醇和植物鞘氨醇，舒缓保湿的效果很温和，像冬天室内空调房里的干燥掉屑、室外吹风后的泛红，都能针对性解决。敏感肌的姐妹初次用先局部测试，肌肤有破损炎症时，等恢复后再用就好。

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互助君希望每一位姐妹都能在这个冬天，好好呵护自己的皮肤，也好好照顾自己的情绪。愿温暖常伴，平安顺遂，我们一起安稳过冬～