加一份菜🥗
这几天湖北一直在下雨🌧凉爽得很。
我今天是上午第一节课，有点赶。 早餐简单解决的。
昨天下午亲戚给我们送来了一大袋子她家种的农家菜：西红柿🍅辣椒🌶茄子🍆豇豆、玉米等，所以我们今天的中餐内容丰富又健康：五花肉闷豇豆、辣椒炒茄子、红薯粉丝排骨汤、二米饭加蒸玉米。
豇豆营养丰富，是优质植物蛋白来源，含多种人体必需氨基酸、多种维生素、矿物质、碳水化合物和膳食纤维，同时，含有多酚类化合物等营养成分。
五花肉干煸豇豆或闷豇豆是我们这里夏季餐桌上必不可少一份特色菜👍
中午菜的份量有点多，没吃完，晚上接着吃吧😊
加油💪💪💪
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吉林－小琳
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2025-06-23 14:12:47 有用(0)
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觅友_快乐每一天举报
2025-06-23 15:11:03 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-06-24 12:30:57 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2025-06-23 18:06:47 有用(0)
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wnn农家菜
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2025-06-24 06:10:22 有用(0)
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踏实的奔马3692👍👍👍
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2025-06-23 20:37:09 有用(0)
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山东--刚刚好举报
2025-06-23 21:02:32 有用(0)
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觅友_O741O96036758举报
2025-06-23 13:43:46 有用(0)
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