养生之道：燕麦粥
《养生小常识》
🌴燕麦粥是有名的 “长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦的医疗价值和保健作用已被古今中外医学界所公认，燕麦可以有效降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病等多种功效。小米同样也有很好的食疗功效，它不仅能补脾胃、补肾，还有很好的安心养神、滋阴养颜的作用。
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小花阿妈谢谢分享
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2019-01-05 07:59:51 有用(1)
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天天开心669谢谢分享
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2019-01-05 10:17:38 有用(1)
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东山再起2016.2谢谢分享
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2019-01-05 08:12:13 有用(1)
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迎迎55·16．2.3分享了
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2019-01-05 08:22:57 有用(1)
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有容乃大1谢谢分享
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2019-01-05 17:33:10 有用(1)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2019-01-05 08:38:54 有用(1)
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wx曙光谢谢分享
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2019-01-05 08:39:48 有用(1)
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宝哥谢谢分享
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2019-01-05 08:42:11 有用(1)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2019-01-05 08:43:30 有用(1)
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腊梅谢谢分享
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2019-01-05 11:51:50 有用(1)
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开心的活着1谢谢分享
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2019-01-05 09:23:56 有用(1)
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水之裳👍👍👍
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2019-01-05 09:24:17 有用(1)
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玲姐谢谢
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2019-01-05 13:03:35 有用(1)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2019-01-05 13:16:38 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-01-05 07:56:55 有用(1)
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六谷谢谢分享
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2019-01-05 07:58:39 有用(1)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2019-01-05 22:17:20 有用(0)
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艾妮123我一周三次燕麦粥
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2019-01-05 18:29:42 有用(0)
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