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吃中药调理并增加运动量。
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2017-07-17 06:44:00 有用(1)
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我也经常失眠,现在毎天喝炒酸枣仁打粉喝,每天两次,还配有安神神补心丸,效果还不错
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2017-07-17 06:53:07 有用(1)
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中药可以调理
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2017-07-17 07:40:15 有用(0)
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吃中药能调理
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2017-07-17 06:52:19 有用(0)
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可以,我吃了中药略有改善
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2017-07-17 06:59:47 有用(0)
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增加运动量➕薰衣草精油➕酸枣仁茶🍵,再不行就看医生。职业关系,我睡眠一直不好,个人体验是,越着急越无法入睡,弱势第二条没什么重要的事情处理,睡不着就起来走走,看看书,没准儿过会儿就睡着了。
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2017-07-17 07:05:23 有用(0)
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我上班照顾孩子,很累,能睡着
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2017-07-17 07:19:41 有用(0)
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