早，说说早餐
看到大家都在晒早餐，我也来说说我的早餐哈，以前就脾胃不好，生病之后一直吃药更是伤了胃，有一段时间胃天天难受，吃完早点感觉胃口里堵着东西，不能消化，那个难受劲啊整个上午都不舒服。。。慢慢的经过摸索我把药调整到饭后马上吃，然后早点只吃营养粥。感觉早上胃弱弱的，吃点米饭或油炸食物都不舒服呢，现在呢我早上只喝营养粥是在前一晚熬好的，选材就是各种五谷杂粮加红枣枸杞山药葡萄干。。。。喝了一段时间感觉还可以，粥是最养胃的，希望胃不好的朋友们都试试。当然我每天早上只喝一碗粥，到了10点钟就会饿，然后就会吃点黑芝麻糊啊，酸奶麦片之类的（付照片）。。。希望能够帮到你们
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hi!都很会吃啊
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2017-03-22 09:22:59 有用(2)
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寄居者赞赞赞
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2017-03-22 11:45:26 有用(2)
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果鑫鑫不错呀
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2017-03-22 10:27:32 有用(1)
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超然营养早餐
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2017-03-22 12:59:40 有用(1)
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活着就是幸福我早上来不及就喝药了出去买早餐
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2017-03-22 11:54:18 有用(1)
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居安思危棒棒哒
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2017-03-22 11:58:35 有用(1)
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函红不错那
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2017-03-22 10:51:06 有用(1)
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知足常乐，2019我早上都不吃饭，太懒了
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2017-03-22 14:32:40 有用(1)
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小太阳6不错
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2017-03-22 15:57:11 有用(1)
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迷失的小狼😍😍
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2017-03-22 08:46:59 有用(1)
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小亚
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2017-03-22 20:06:08 有用(1)
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宋小梅不错呀
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2017-03-22 09:01:51 有用(1)
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蓝蓝的胖砸八分熟的粥
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2017-03-22 09:03:32 有用(1)
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劉劉要开心l不错，有营养
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2017-03-22 12:35:20 有用(1)
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语瑄吃那么多甜的不怕得糖尿病啊？我都不敢吃甜的
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2017-03-22 09:06:08 有用(1)
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火龙果草莓举报
2017-03-22 12:39:54 有用(1)
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