面对疾病，要妥善安排工作及生活

面对疾病，要妥善安排工作及生活，争取家人的支持

摘自《乳腺癌病友指引》
北京大学医学出版社
徐光炜 编著

由于疾病治疗或多或少会暂时改变我们的生活和工作轨迹，所以对于那些心中尚有一些琐事“纠结”的癌友来说，提前安排好自己治疗期间的工作和生活是一明智之举，应为你会发现，当一切安排妥当之后，你会更加坦然面对疾病。
通常，乳腺癌的诊断并不困难，在经过相关的影像学或病理学检查后，1~2周内即可得到明确的结果。根据不同的乳腺癌类型其治疗方法及所需时间也不尽相同，早期乳腺癌一般仅需做一个局部肿块切除术，一周内即可出院，其后根据病情的不同，也尚需进行放疗或内分泌治疗等；对于浸润型的进展期乳腺癌来说，除手术外，一般均需经过化疗或放疗等多种方法的治疗，要根据乳腺癌类型的不同并结合患者状况而定，甚至治疗顺序也各异。化疗一般分为几个疗程或周期，每个周期约三周，一般6~8周期，放疗约需月余。因此，从最初的治疗开始，大多数乳腺癌病人需要半年左右的治疗期。当然，多数病人还需接受长期的内分泌治疗，一般历时五年。因此，对于正值事业上升期的女性，也许这个病来的太不是时候，但此时一定要能放得下，尤其是在前期治疗的半年时间里，不要硬抗承担能力以外的事情，给自己过大的压力。坦诚与单位领导和同事交流病情，以获得他们的支持和帮助，并共同安排好治疗期间的工作。在治疗期间，根据各位病友所从事工作性质的不同，需要暂时离别工作2个月至半年，待定期复查阶段，只要注意劳逸结合，病友们完全可以像健康人一样重回工作岗位。
在最初等待得到确诊的日子里，不仅对于病友本身是难熬的，相信对于深爱您的家人来说，这也是一种煎熬，所以，对于病友来说，树立乐观、坚强的信念不仅有利于自己与疾病作斗争，这种精神也将感染你的家人，而家人的良好精神状态势必也会感染并激励你。作为朝夕相处的家人，首先应相互坦诚，隐瞒和善意欺骗虽然能暂时避免悲伤，但在漫长的治疗期间癌友们需要与家人携手面对挑战，来自家人的关爱、坦诚以及信任是帮助癌友们战胜疾病无可替代的精神力量。由于大多数女人是家庭生活的主要承担者，特别是已有孩子的家庭，治疗期间的家庭生活将更多依靠你的另一半以及其他家人的支持和帮助，提前将生活中曾承担的事务分担给其他人，以免在治疗开始后由于担忧家庭琐事而不能全身心投入。