Day4悦己之心 学会爱自己

      每天看着镜子里自己的眼睛，对着眼中的自己大声的说，xxx（自己的名字）我爱你，我会无条件的接纳支持你！我会越来越健康，我会越来越富有，我会越来越年轻，我会越来越美丽，我会越来越有智慧……（这里说出你希望自己变成什么样的话）连着说五次，每天都说，坚持下去，你会发现不一样的自己！