忙了一天

好在结果不错，血糖高了很多，5.9了，三个月前还不到5，看来要控制一下饮食，血脂低密度3.8，也算高的了，极限值是4.1，尿酸居然正常了，甲减指标也正常，我又想减药量了。

去年确诊甲减时，我是又运动，又控制饮食，又增加睡眠，又吃了中药，结果指标还是高，最后吃了药，还被医生说吃的太晚了，其实当时真没啥症状，只是指标高，现在不敢停药了，没搞清楚怎么会突然甲减。

运动还是有效果的，坚持下去！