晨跑+照顾老爸
昨晚的电闪雷鸣、狂风暴雨之后，以为雨继续下，睡到自然醒，一看外面没下雨了，赶紧起床出去跑步，跑了5.56公里，回家拉伸、吃早餐、洗澡洗衣服。
午休后，预报还有暴雨，快4点了，赶紧回家，雨也没下，晚餐：水煮肉片、土豆丝炒肉片
晚餐后跟视频学了一会儿舞蹈，
车胎压了个钉子，先补车胎，补胎过程中，又发现一个钉子，打了两个补丁，然后去超市买蔬菜、水果，再开车去老爸家，已经10：30了，中午护工做了面条，吃了一盘子
午休后，预报还有暴雨，快4点了，赶紧回家，雨也没下，晚餐：水煮肉片、土豆丝炒肉片
晚餐后跟视频学了一会儿舞蹈，
打卡休息
收藏
回复(9)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
梅子52真好👍🌹
举报
2025-08-22 07:08:00 有用(0)
回复(0)
称心的金鱼加油加油加油！
举报
2026-01-06 05:40:32 有用(0)
回复(0)
我爱白白👍👍👍
举报
2025-08-20 23:14:07 有用(0)
回复(0)
善待自我16.5一73.11
举报
2025-08-20 23:16:51 有用(0)
回复(0)
运动安康60.01~16.01每天都是开心快乐！
举报
2025-08-21 02:10:03 有用(0)
回复(0)
青春举报
2025-08-21 04:27:20 有用(0)
回复(0)
雨过天晴16.05.15.55.0举报
2025-08-21 07:10:10 有用(0)
回复(0)
从头来过16.11--76.01举报
2025-08-21 07:37:49 有用(0)
回复(0)
生命再次起航举报
2025-08-21 08:13:27 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
