晚餐

没生病的时候外面吃得多因为一个人不好安排,煮多吃不完,煮少没菜色,所以经常外面吃吃喝喝,病了后就收敛些,不敢成天外面吃喝,每天坚持自己做饭,做些海鲜,酱油水或者干煎,炒个青菜,煲个汤,营养又美味,吃得健康,吃得放心,吃得舒服!

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海鲜还是少吃吧,多吃点清淡的,有营养的食物为好。
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2016-07-13 20:26:25
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大厨风范,看得我直流口水
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2016-07-14 07:14:41
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太丰富了,鱼都做两种,口水流一地!
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2016-07-13 21:43:13
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这么多呀!看得我流口水了尤其是那盘蛤蜊,好久没吃了,我的最爱
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2016-07-13 20:30:25
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就应该吃得丰富多彩!
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2016-07-13 21:55:41
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2016-07-14 07:16:00
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看起来好好吃
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2016-07-13 20:40:03
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看着好有食欲,喜欢吃辣,妹妹,哪里人啊
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2016-07-14 15:34:20
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流口水啊
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2016-07-13 20:40:25
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不错啊!
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2016-07-13 22:04:41
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2016-07-13 22:08:42
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菜色美美的
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2016-07-14 05:09:23
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我喜欢那两条煎的鱼
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2016-07-13 20:48:39
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放太多辣椒容易这
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2016-07-13 20:53:46
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好多啊(⊙o⊙)
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2016-07-13 22:22:41
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丰盛 美味 营养
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2016-07-13 21:07:02
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你一个人烧这么多,小心长胖
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2016-07-13 21:13:36
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厨艺棒棒滴!看了就想吃
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2016-07-13 21:19:13
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我要流口水啦,赶紧跑,
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2016-07-13 21:21:46
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好丰富啊
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2016-07-13 21:24:23
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伙食不错
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2016-07-13 21:24:40
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好丰富,好美味
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2016-07-13 21:25:59
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我们以后尽量少吃外面的饭,自己做的既干净又有营养。你的厨艺不错,大师级,色香味俱全
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2016-07-14 06:31:35
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菜做的不错啊!
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2016-07-13 21:30:35
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厨艺不错呀😄
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2016-07-14 06:41:37
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自从生病后就没吃过煎的鱼,看那两条煎的鱼,很眼馋,我们尽量少吃油煎的
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2016-07-13 21:37:37
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蛤蜊不是不能吃吗
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2016-07-13 19:59:49
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有大厨的潜质
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2016-07-13 20:01:28
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大厨呀。话说你这是好几天的菜一起发的吧,看了好馋啊。
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2016-07-13 20:08:34
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厨艺高不高,妙一盘青菜就知晓个八九。所以你妙的苕尖真漂亮!碧绿碧绿的
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2016-07-13 20:17:49
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