有不开心情绪及时调整

         近段时间我是情绪波动得比较大，主要是工作环境的改变。八月份股东变更完成后，有两个同事辞职，他们都想着老板变了管理模式等各方面也会变的，对自己也是一个冲击，现在工作不好找，自己接近退休年纪更是难找，必须坚持。

        九月装修完毕即搬公司，十月算是过渡期，新的股东管理制度较为严格，多头领导，钉钉打卡，每天上班时间比原来多了一小时，冲动之下我也提出辞职，最后没批下来，自己也不够坚决，因为确实需要有一份工作。

         到了今个月，旧员工辞剩得我一个人了，我也慢慢有了自己的工作节奏。这个过程，多得老公的支持朋友的开解。我说辞职，老公全力支持让我得到安慰，决定不辞职后又患得患失，朋友开解既然辞职都提了，又怕什么，捱到退休先吧，不要想太多。

        情绪低落时，我就自己看一些治愈心灵的文章消化一点，找朋友倾诉消化一点，尽量保持以往的生活节奏来消化一点，告诉自己总会过去的，给些时间自己。真的要记住，不为往事愁，不为未来忧，只为当下就好。