国庆健康陪伴打卡之五：泳在坚持

昨天下午和老伴离开武汉回到自己家荆门市 ，和孩孙们玩享受天伦之乐开心，也更喜欢自己的老窝，在此居住生活几十年有深深的感情，更有一帮一起从年少到年老的朋友，经常聚起乐在其中，早晨在菜场买了蔬菜，五花肉，野鲫鱼，本地橘子柿子，上午做卫生洗衣等，午餐后到家旁边的恒温游泳馆游泳，今天游泳池可热闹了，50米长八个泳道的泳池，湖北省残联训练队（训练基地）在中间几个泳道，残奥会几次获得游泳冠军的袁伟译就在其中，附近小学生的


游泳课正在进行中， 我是这里的“业余运动员”一周两三次，只会蛙泳，速度慢，一般游一千米，暑期学生多不可以按米游，就半小时多吧，运动保安康！