失眠😒

最近几天老是在2-3点钟醒了就睡不着😣

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傍晚出去散散步,晚睡会,调节一下
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2024-06-23 04:40:48
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加油
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2024-06-23 11:27:58
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我也经常失眠,实在睡不着会用佳乐定
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2024-06-23 05:46:12
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我也是这样
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2024-06-23 06:11:50
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我原来也是,但是我不在乎没用过药没焦虑过,晚上睡少了白天补,最近睡眠好多了,可以睡到早上5点左右。
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2024-06-23 06:19:32
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一样一样的
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2024-06-23 07:11:51
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吃一片阿普唑仑
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2024-06-23 07:28:31
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