骑单车

只要不下雨每天在小区里骑单车
头几次感觉有点累,腰酸,睡一觉第二天就缓解很多,循序渐进,多运动吧
运动也是良药

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骑单车很好哒,慢点骑,我就是自行车生锈了不然我也想骑,因为可以瘦肚子
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2024-04-28 18:48:26
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加油👏
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2024-04-28 19:15:41
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适当运动有益身心~
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2024-04-28 13:47:20
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