我的10个计划

1.每天背一首诗(国庆出游不确定背)
2.西安旅游(兵马俑,华清宫,陕历博)
3.华山看日出(索道上下,不逞能)
4.游玩回来后每天淡妆(为摘掉口罩做好准备)
5.游玩回来后每天骑自行车上下班(吃奈拉替尼前已坚持过半年)
6.学会武当丹剑(目前学了三分之一)
7.好好认真陪儿子补学习进度(晚上少看手机)
8.陪儿子每天晚上篮球运动0.5-1小时(每天学一个篮球技巧和知识)
9.化妆去见老同学(病后首次社交)
10.每天晚上捋患侧胳膊20次,预防水肿(每次复查都监测,目前可控但要预防,患侧是右胳膊)


还有古筝,素描。先放放,慢慢来。

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