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团结的米饭可以的，有空去小区或树多的地方多练习一下
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2023-06-07 20:04:11 有用(0)
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一目了然2有站桩群，让圈主拉你进。
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2023-06-07 21:19:54 有用(0)
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金牌钙奶饼干站桩的本质是腹式呼吸，但是经过观察试用，不太适合血小板低和下肢水肿(有尿蛋白，肾功能不好）的患者，因为血小板低，下肢水肿的患者不适合久站。八段锦本质是伸展四肢，比较温和，网上一堆教学视频，可以搜来跟着练习。
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2023-06-07 22:54:19 有用(0)
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