白细胞自然升起来了！

上周二三疗前检查，白细胞低（1.89，其中中性粒细胞仅0.67），治疗被延后一周。今日复查，白细胞升至6.33，其中中性粒细胞4.89）。期间没有打升白针，完全靠食补和锻炼。基本心得如下：每天坚持吃海参，豆浆、黑五类羹（黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆等打细熬成羹）早餐交错吃，辅以蔬菜、水果、面食，同时本周增加了饭前半小时吃1g灵芝孢子粉。午餐晚餐肉类尽量选择鱼肉、贝类或牛尾、排骨、猪蹄等炖汤，同时蔬菜也不能少。每天蔬果品种不少于五种。以上究竟是哪一种方式最管用不知，但准备化疗期间坚持下去。相信小白会一直好好的