春吃甘
🌟春吃甘，脾平🍎
👉中医认为脾胃是后天之本，春天应肝，肝气旺可伤脾，唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”所以春季要注意多食甜，少食酸以养脾。
✅多食甜：如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。
✅少食酸：如西红柿、柠檬、橘子等。
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暖暖的🤔🥰🥰
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2023-02-19 08:08:46 有用(0)
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微不足道橘子挺好，甜甜的
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2023-02-20 13:41:09 有用(0)
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