好文分享—5方面做好前列腺癌的护理

从网上看到的护理文章，分享给圈子里有需要的朋友：

前列腺癌如今在男科疾病中并不少见，其治疗方法仍是手术、放疗、化疗三剑客，良好的护理也是促进患者康复的一个关键环节，那前列腺癌的护理应该怎么做呢?

一、饮食调理很重要。

有关研究表明，日常生活中摄食脂肪过多 会促使前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺加重排尿困难。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。

二、生活起居规律。

生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生，影响前列腺癌患者的康复。

三、注意生殖器卫生。

男性要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。

四、注意性生活方式。

患有前列腺疾病患者，要注意夫妻性生活频率的适当，既不可纵欲过度，又不宜盲目节欲，以一周1-2次为宜。

五、运动不可少。

适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。