这几天上火了。
可能是天气太热、吃了牛肉 、辛辣的东西。上火了嘴角起泡。每晚前焦虑睡不着 。我在找一种平衡 既然我睡不着 我开始看书、画画。这些坚持不下去 就要睡觉。慢慢锻炼自己深夜睡不着那就释放自己的压力和焦虑。把它转移到别的事上、
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恬淡jin看成了湄公河里的方新武😄
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2022-07-12 10:02:00 有用(0)
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槑槑m很优秀
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2022-07-12 06:24:27 有用(0)
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奇奇鼠我吃了五斤多的荔枝，也上火了！
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2022-07-12 06:40:26 有用(0)
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