系统性红斑狼疮尿酸高不吃药也能简单解决的小妙招～

    从发病到现在已经有三四年的时间了，这期间也经历过大大小小的波折。不过我都挺过来了，现在也恢复的不错。

      以前定期复查的时候大大小小的指标都还不错，除了那几个不能转阴的其它的都还好。还有就是尿酸每次都很高，医生每次开药给我都拒绝了。她就说：“你不想吃药就多喝水，多吃蔬菜水果，少吃那些动物肝脏嘌呤高的食物，还有火锅烧烤也要少吃哦。平常的食物中也有嘌呤高的食物也要避免，像蘑菇这些都是。”

        之前咨询了另一个医生，叫我一定要吃药，不吃药也要弄几箱苏打水回去喝。我感觉有点太多了，平时也不咋喝苏打水。所以病友们平时有什么问题有条件可以多咨询几个医生，听取不同的建议再根据自己的情况进行综合判断。

        果然，我回到家每天计划多喝水。检查之后，尿酸首次降到了正常水平。至于每天喝多少水，因人而异，而且还要根据自己的体质来看。我自己是每天至少喝2000ml，也就是我两壶保温杯的量。

       这就是我解决系统性红斑狼疮中尿酸高的小妙招。