杂谈，有关胃癌术后怎么吃的建议以及得病后的自救

前几天突然收到给我做手术的刘教授的问候，原来是以为已经过去三年了，问我最近怎样[笑cry]

我说还不到两年呢[笑cry]12月才两周年～

闲谈中又聊到饮食的问题，刘教授也主张说并没什么需要忌口，我个人2年间也确实和病前饮食差不多。

但饮食着实还是很影响恢复的

主要我遇过的情况是，病人术后心里觉得自己吃不下，于是越吃越少，一次只吃几口

生理上术后确实很难吞咽，因为会堵住，需要反复尝试，努力去吃才会打通狭窄的重建消化道

另一种情况就是家属迷信发物等说法，不吃蛋白质只喝汤，结果恢复得越来越差。

术后有条件的病友，其实很多都去看了营养科，会有针对性的给出饮食配比建议，以及开一些营养剂。当然这样价格不菲，不是所有人都负担得起「我就没有看过」。

其实简而言之就是营养摄入要均衡，要敢吃，要多吃，不能怕吃下去难受「我有很多次堵在胸口以为自己要交代了，反复吐了又吃吃了又吐。还有很多次吃多了刀绞一样痛，缓过来也就好了。当然我有可能激进，你可以适当循序渐进」。

但漫长又迅速的两年时间中，我也发现一些食物是不能吃的，比如枣皮，果皮，锋利的干果外皮都不能吃。有胃炎的情况，酸性水果也需要少吃。还有普遍认为有益的五谷杂粮，其实并不那么健康，因为都太硬了不容易消化。此外炖得不够酥软的肉类也需要充分咀嚼才能吃「多次让我肠粘连」。另不吃高盐食物，饮食尽量少放盐，养成淡口习惯。可以适当吃辣，脂肪也没问题。

以上对于健康人群也同样适用。

同时看了太多病友样本，得出我国各地医疗水平确实参差不齐的结论。有些地方的医生看到皮革胃就说晚期无法手术「我初期生病时也曾有yxh发如此谬论」，也有些医生明明患者情况不好还要强行手术，术后也不给予良好关照的「我确实对此类有些生气」。

再次呼吁各位，若不幸罹患疾病，首先自行了解一下疾病的大概，尽量少走弯路。尽可能选择大城市大医院治疗。聪明人不在乎一开始花钱多，因为治得好总共花不了多少钱，治不好才会是无底洞。

手术也只是开始，成功手术后多了解疾病，多摆正心态才是最重要的。

困难的时候即使有人拉过你一把，也不要指望别人能永远拉着你走，靠自己才能越走越远。

希望本文能给病友一些帮助。