#嘿，抗癌明星#我是名符其实的追星族

        我是一个抗癌才两年多的小宝宝，从一开始我就是个妥妥的追星族。2019年6月确诊手术，接着化疗~放疗~靶向，全套下来，现在仍囗服吡咯替尼中。过程没有太难受，也没有不难受，就是抗癌大军中普普通通的一员。

       我追的第一个星是我姑姑的闺密，她现在60多岁了，是40岁左右得的病，现在带孙子孙女了。她当初是在县级医院做的治疗。手术完出院后，我就拨通了她的电话，她叮嘱了要坚持完成医院要求的治疗，化疗痛苦的生不如死，坚持下去，然后要注意饮食,不要让自己劳累，休息好，最后说不要怕。之后也没有太多的打扰她了，毕竟事隔这么多年，她己过上平静的生活，且很多情况也不同，她甚至不知道自己的病理。但她是我心目中永远的偶像，实实在在身边的人，我要追随她希望像她那样以后也成为带孙子孙女的慢慢变老的老太婆，这是我为之而奋斗的信仰。我的亲人们都认为我也会像她一样的，所以当得知我病时没有太恐慌。

       接着我追的星就多了，每一个传递正能量的人都是我心中的明星，照亮我前行的路，给我鼓舞。其中一个是同期病友，我们相识于好友介绍，我们也不负好友的心意，相识后就时常交流，无所不谈，抱团抗癌。在她身上我学习到很多东西，用心饮食、自律锻炼、阳光心态等等，每当自己想找人聊聊时就能找到能聊的人，真是一种幸福。还有几个是同医院治疗的同期病友，大家思想上互相搀扶，一起求医问药，时常互相加油，并肩作战！她们都是我心中的明星，像星星一样牵引着共同走向康复的路。再有就是觅健的姐妹们，每一个分享都值得点赞，每一位都是抗癌勇士抗癌明星！

        追星笔记摘录😊😊😊:

一、用心照顾好自己的心情:生活不容易，每天面对人和事，人难免会有喜怒哀乐的各种情绪，我们要看开看淡，允许自己有不开心，不允许自己一直不开心，想方设法调整一下，找自己喜欢的事去做，分散注意力。要记住除了生和死，其他都是小事。

二、用心照顾好自己的饮食:家人不可能时刻关注自己的饮食，饮食也确有一些禁忌，而我们需要营养均衡，也以清淡为主，因此要管理好自己的饮食习惯。

三、用心照顾自己的身体:持之以恒的做自己喜欢的力所能及的运动，慢慢恢复体能。锻炼有助睡眠，早睡早起身体好，养成有规律的生活好习惯。关注身体发出的信号，累了就休息，凡事学会量力而行。

四、重中之重:规范治疗，治疗的药不能停，定期复查。

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抗癌路上，榜样的力量，感恩遇见，期待更多明星的分享，带领我们回归美好生活！