患癌以后应该怎样生活?有没有患过癌的或家属分享一下你们的经历。
我今年74岁，是卵巢癌患者 2018.4月确诊中晚期。手术后，到现在三年多了。经过了规范化治疗，腹部最大手术到最上面（为了取样54个淋巴），大大小小化疗八次，每一次化疗同时腹腔热灌注（也是化疗）。
我始终是一个人面对，因为先生也古稀之年了，也有慢性病。女儿大龄生小孩，外孙女当时十几个月。我不能拖累他们。我只是让先生送我入院和出院。或者中途送物。除了第一次手术用了护工一个星期，以后一直自己独立面对每一天。包括每一次化疗，我常常是自己扛着药水去打水上厕所。
我明白，谁也拿不走我的难受，总要勇敢面对。要活下去，后面会有长长的路，一定要让内心强大起来，不害怕，不恐惧，甚至没有一点哀伤和无奈的情感，为了克服负面情绪，我一直在努力从别人的榜样里吸取精神力量。
在保持足够体能的情况下，每一天都在网络搜索，查找癌症康复的案例，树立起坚定信念第一位。心存希望才有可能越过人生低谷。不然，你怎么吃，怎么维护，怎么治疗，效果都会打折扣。
所以，内心强大了，始终快乐着，就是功课。每一天微笑，21天养成把笑挂在脸上的习惯。我变得会笑了而且从心底里笑。化疗就很顺利，最多坚持忍耐三天的恶心，除了腿软，没感觉有太大痛苦。
在生活里，我找到自己的乐趣，画画，写文章和诗歌，也歪打正着地做起了自媒体……这样就会忘记自己是癌症病人。每一天把调整情绪放在首位。想想那些在疫情中失去生命的，我已经赚了。怎么不高兴呢！
癌细胞也是自己的细胞，只是变异了。癌细胞是身体在自救，把垃圾聚集在一起了。所以不用害怕，彻彻底底改变生活方式，改变内环境，让身体动起来很重要。过去床上躺着多，现在也爱躺，因为有腰椎问题，但一定提醒自己，不久卧。
我过去一直好紧张，无论家庭或工作压力很大。现在学会了放松，每一天都2到3次走出去。散步中深呼吸，让身体各部位不缺氧。太极拳八段锦偶尔为之。年纪大了，万事都悠悠地，不急不躁慢慢来。不信那些养生套套。尽信书不如无书。我只信自己是最好的医生。跟着感觉走就好。
我什么都不忌口，什么都吃，什么都少。消化能力弱了，有时候不饿就不吃。
我因为术后三个月，由于咳嗽喷嚏和大便用力，致使伤口里边裂开，又做过微创手术，里面还有补丁，所以腹腔压力不能大。现在身体行为受到很大限制了。是少食多次的。
由于甘油三酯总是高，所以糖分热量油脂的摄入都严格控制，米饭白馒头基本很少吃，杂粮土豆山药芋艿红薯时常是主食。午餐头容易晕，我午餐主食很少。让胃轻松也是重要的维护平衡。
为了活着，自己需要学习，要有点智慧，别人的未必适合自己。
我的癌种是被医疗界认定70%三年内复发的。我术后起一直正常。我甚至怀疑是误诊了
抗癌怎么抗，网络上各说各的。都有理。
病了，在改变中不断学习和成长着。能走多远，全靠自己去把握。
祝福大家都能平稳越过人生低谷，走向康复。
收藏
回复(90)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
李文策一位74岁的长者，在疾病治疗和情绪管理，日常维养均为我们树立了榜样。
举报
2021-09-04 18:15:24 有用(5)
回复(0)
游泳的鱼98881我的天！好想认识您
您真的太棒了
无论是日常生活安排，还是情绪管理，我觉得都是教科书级别的看了您的生活智慧，我好汗颜
为您点赞
您真的太棒了无论是日常生活安排，还是情绪管理，我觉得都是教科书级别的看了您的生活智慧，我好汗颜为您点赞举报
2021-09-03 21:09:02 有用(3)
回复(6)
舒服的菠萝阿姨加油！您的心态和精神鼓舞了我，我们一起加油！
举报
2021-09-05 11:43:46 有用(3)
回复(1)
退出大姐是榜样的力量
举报
2021-09-03 20:34:17 有用(2)
回复(1)
俏皮的油条阿姨太棒了，是我们学习的榜样
举报
2021-09-05 21:04:19 有用(2)
回复(1)
蓝色冰非常真实，积极向上，读给老婆听了
举报
2021-09-04 15:41:03 有用(2)
回复(1)
紫色的云向您学习了
举报
2021-09-06 18:15:42 有用(2)
回复(0)
院里的菜园子心态很积极，很正能量，分享的很多文章都是让大家去唤醒那个更好的自己，迎接那个更好的自己，
举报
2021-09-03 23:00:05 有用(2)
回复(2)
羽飞9049谢谢姐姐分享.值得我们学习！👍
举报
2021-09-04 11:59:02 有用(2)
回复(1)
怡然的柚子您太棒了👏👏👏
举报
2021-09-03 23:48:32 有用(2)
回复(1)
小强26举报
2021-09-04 12:04:25 有用(2)
回复(1)
觅友_B1848O019向您学习
举报
2021-09-06 10:20:40 有用(2)
回复(1)
慧而傻老大姐真不容易，做的很棒，给赞！
举报
2021-09-06 20:44:57 有用(1)
回复(0)
觅友_B307052Z3大姐真是很棒，加油让肿瘤君滚蛋吧加油
举报
2021-09-04 14:51:59 有用(1)
回复(1)
乐兰儿我每次化疗都是一个人面对。
刚做完三化，这次化疗反应有点造严重，但我会努力保持良好的体力去对抗癌症。
举报
2021-09-04 07:45:31 有用(1)
回复(2)
强健的豆芽我的妈妈和你同龄，也是说是容易复发的癌症，希望她向你学习。加油
举报
2021-09-05 08:16:04 有用(1)
回复(1)
我心依旧淡然太棒了！向你学习
举报
2021-09-04 08:32:56 有用(1)
回复(0)
觅友_E50F97872厉害👍是我们的榜样！
举报
2021-09-04 08:37:02 有用(1)
回复(2)
觅友_G7300U201大早晨看到您的态度，给与了莫大的信心与感动，似乎已经没有理由不努力！
举报
2021-09-04 08:47:36 有用(1)
回复(2)
谦让的稀饭向老大姐学习🎈🌹🌹🌹
举报
2021-09-07 09:24:18 有用(1)
回复(0)
拥抱明天9真的很佩服你，医院里的事情都是自己一个人完成的，日常生活也安排得很妥贴，你是强者👍
举报
2021-09-03 21:58:44 有用(1)
回复(1)
兰丫头向大姐学习！
举报
2021-09-05 17:27:20 有用(1)
回复(1)
铭恩前行我年龄要大你两岁，与你同年确诊的卵巢癌晚期，术后化疗，吃靶向药。不同的是我之前还得过乳腺癌 ，因属早期很快康复。但多次的化疗，使自己免疫力差，因吃靶向药副作用大 常年胃肠不适，还因高烧、胃粘膜出血、…去了几次急诊。所以比你体质差远了。除了上医院基本不能出门 ，下楼就容易感冒 ，怕感染其它病给家人带来麻烦 ，每每常卧床休息。但本人意志坚强，乐观看待病情，关心时事，接受新事物新思维，跨过几道病坎。尤其每次危机时刻，都能得到主治医生，青医附院的崔主任的精准判断治疗，如今仍然与生命抗争，乐此不彼。
举报
2021-10-13 22:19:14 有用(1)
回复(1)
健壮的土豆阿姨好！向您学习！您是榜样！向您学习！！！
举报
2021-09-05 11:22:21 有用(1)
回复(1)
妈妈平安520太厉害了
举报
2021-09-03 23:01:05 有用(1)
回复(1)
幸韵8我已经回到了127个问题了。没有想到可以贴过来。
举报
2021-09-03 23:09:14 有用(1)
回复(1)
文静的便当举报
2021-09-04 21:24:16 有用(1)
回复(0)
内向的桔子大姐给了我鼓励，我的还没确诊，今天刚检查出来有卵巢囊肿壁上乳头状，有强回声，明天去医院进一步检查
举报
2021-09-15 04:18:01 有用(0)
回复(1)
美好7532举报
2021-10-12 09:54:12 有用(0)
回复(0)
直率的香菜2在改变中不断学习和成长。能走多远，全靠自己。
举报
2021-11-06 21:29:39 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
推荐关注
