规律生活真的好难
每次病情不好，接下来就规划自己的生活，合理饮食 ，合理锻炼……🤐结果都三天打鱼两天晒网 😩也并没有真正的合理去实施。
高中时期，还每天十一点前睡觉 不熬夜。现在放假了，晚班十一点下班，洗洗刷刷，搞到十二点才睡觉。有时候白天睡了，晚上两三点都睡不着 😩这样不自律的生活真的不是个很好的状态。
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狗 子 微 （林小微）真的好难，能拥有规律的生活对我来讲是个遥不可及的梦，现实根本不让我这样
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2021-08-07 23:16:32 有用(0)
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陈土土🌵🌵我也是要是下那么晚的都是摸到十二点之后才睡，然后就好难入睡
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2021-08-07 23:29:44 有用(0)
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平凡的幸运因为本来就作息有冲突，不要勉强自己一定要规律，好好生活就好，好好读书，以后才能找个规律生活的工作来养身体，这次打工只是短暂的而已，都是为了以后的美好
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2021-08-08 17:26:08 有用(0)
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金牌钙奶饼干你这个下班晚确实挺难熬的。等好一点了，换个工作，能正常上下班的
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2021-08-08 11:49:59 有用(0)
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cbox同款病友
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2021-09-04 23:20:12 有用(0)
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金牌钙奶饼干是的是的，我是属于三天打鱼，四天晒网的，甚至7天晒网也是有的😂😂总之就是跟条虫子一样，倒下了不想动
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2021-09-12 13:33:38 有用(0)
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