抗癌日记：生活从简运动从水
16年6月治疗结束，日常生活：早睡早起，早晨基本不出去，在家看新闻，做早餐，有时上午在家旁边的东宝山（小山）走走，下午游泳馆（一周三次或以上），五月份以来，每天早晨六点多和老头子一起去山上走走，环境空气都好，锻炼的人三三两两，行程约五公里，早餐店早餐，然后买菜或者直接回家，约一个多小时，微汗或者没有汗，都不在乎，看着山上青翠绿植养眼就行😊
下午两点多去游泳馆慢速蛙泳1000米，有时也去参加朋友各种活动，本周一下午看望了一个朋友（以前一个机关院子住），五月二号突发脑出血入院，所幸无大碍，尤其是没有偏瘫什么的，目前只是有些头痛或者反应慢等，感叹得病没商量，愈后更是靠个人造化（有点天意的感觉）🙏🙏🙏
近三天六月一号～三号，比较自律，连续游泳三天，由于忘性大于记性，这几年都是在床头柜上有个台历，方便记录😊，一看便知，哪天干嘛了，游泳打卡次数😁，钟南山的话：生活从简运动从水，坚持就是胜利💪💪💪
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贝贝褀
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2021-06-03 21:37:27 有用(1)
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橘味果酱好健康的生活~
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2021-06-03 17:48:06 有用(0)
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觅友_ 余生不将就举报
2021-06-04 16:54:56 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2021-06-03 18:17:34 有用(0)
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走向阳光的路上羡慕姐姐住的附近有运动的地方，我这要开车跑挺远，好难坚持😔
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2021-06-04 00:02:49 有用(0)
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水之裳举报
2021-06-05 09:39:03 有用(0)
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桃桃蜜举报
2021-06-05 14:58:57 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2021-06-04 04:27:04 有用(0)
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清心❤️好的健康生活环境👍👍👍
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2021-06-05 10:28:22 有用(0)
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see43好有正能量～我28确诊，今年30了，也想去游泳～看到你，感觉我有啥不能学呢
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2021-06-06 08:22:57 有用(0)
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开心就好16.8-75.6举报
2021-06-04 18:11:24 有用(0)
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觅友_E692775赞同这句话：生活从简运动从水
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2021-06-06 08:58:20 有用(0)
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赫连旖晴棒棒哒👍👍👍
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2021-06-05 01:12:45 有用(0)
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血战到底举报
2021-06-05 01:14:36 有用(0)
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霞20181127举报
2021-06-04 18:30:14 有用(0)
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孩爹他闺女
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2021-06-03 20:24:19 有用(0)
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觅友_A6243012M姐姐棒棒的
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2021-06-05 11:47:10 有用(0)
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坚韧之竹羡慕，依山傍水好环境。
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2021-06-04 18:52:46 有用(0)
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lydia10举报
2021-06-03 20:43:54 有用(0)
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自来卷70.09++-@17.04举报
2021-06-04 07:39:08 有用(0)
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熙芮姐姐棒棒哒
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2021-06-07 14:27:38 有用(0)
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英子80早上好
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2021-06-05 06:18:57 有用(0)
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青悠然15.8-71.4👍👍👍
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2021-06-05 06:20:21 有用(0)
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觅友_P636284H880084983举报
2021-06-04 20:35:24 有用(0)
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依依4291钟南山的理念生活从简，运动从水。像姐姐学习。我也坚持游泳🏊🏻，加油！
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2021-06-05 06:38:34 有用(0)
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彩姐好棒！我家就在山脚下，每天下班吃完饭，运动两小时，早上在家做早餐没办法出去，向你学习！
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2021-06-04 21:00:09 有用(0)
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紫色62好习惯，向你学习！
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2021-06-05 07:23:23 有用(0)
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觅友_W0712B505举报
2021-06-05 13:24:35 有用(0)
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吉林－小琳理想主义生活啊！
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2021-06-05 07:36:06 有用(0)
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傻姥小微好环境好习惯，太巴适了
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2021-06-05 13:54:46 有用(0)
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