放臭屁，需警惕

其实屁臭不臭，关键看你吃了什么东西。

如果你放的屁比较臭，说明你吃了过多的豆类、肉类、大蒜、洋葱、西兰花。通常豆类中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖类尤其会产生臭屁。蛋白质、肉类食物于肠道中分解到后来会变成硫化物，若硫化物含量多，放出来的屁就较臭。

如果你饮食清淡，放出来的屁，气味也会比较淡。如果你放的屁比较臭，那应该改善你的饮食习惯了。

除去饮食的关系，如果你放的屁奇臭无比，可能是一些疾病的信号。比如消化不良、便秘、肠道炎症、大肠癌等，屁不仅奇臭而多。

便秘者，粪便在体内停留的时间太久，硫化物在肠道气体中含量增多，屁就会充满臭味。

如果放臭屁，同时伴有腹痛、排便不规律的现象，已经影响到了你的日常生活，也许是胃肠道肿瘤的信号，应去医院就诊检查。

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