花粉过敏季，但这种花却是通鼻窍、止鼻瘁的妙药
鼻子发痒、喷嚏不间断，
不通气，呼吸全靠嘴，
外面如果飞的有杨絮柳絮，
简直像天上下刀子，
鼻涕眼泪横流，还会引发额头痛。
春天，有一种花的花蕾对调理鼻炎效果好，
它就是辛夷花。
每年初春含苞时采摘，剪去枝梗，
烘干或晒干即可。
《本草纲目》言
“辛夷之辛温，走气而入肺，
能助胃中清阳上行，
所以能温中，去面目鼻之病”。
这里介绍一种由辛夷花制成的食方，
助你的鼻子自由呼吸、
喷嚏少了、鼻涕少了，
安心工作、轻松生活。
辛夷花粥
·食材：辛夷花10克，大米100克。
·做法：将辛夷花择净，
用纱布包好放入锅中，加清水适量，
浸泡５～10分钟后水煎取汁，
加大米同煮为稀粥。
·作用：可散风寒、通鼻窍。
还可用于外感风寒所致的鼻塞头痛等。
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